Conditie Training

Voor al onze jeugdspelers bieden we de mogelijkheid om mee te doen aan de conditie trainingen. Tennis is ook een heel fysiek spelletje, dus het is heel belangrijk om aspecten zoals voetenwerk, coördinatie en kracht ook genoeg aandacht te geven. 

Jarenlang werken we samen met Johan Kuijsten, van Fit4Play. Hij zal voor het komend seizoen ook alle trainingen verzorgen.
Het conditie seizoen zal in oktober 2022 beginnen (na de herfstvakantie) en zal aflopen in maart 2023 (als ons jeugdseizoen ook afloopt)

Groepsgrootte en duur van de training

De conditie trainingen duren 1 uur lang, en wij zullen de groepen zo veel mogelijk op leeftijd/niveau indelen.
De groepen zullen een maximale grotte hebben van 10 kinderen, en er moeten minimaal 7 kinderen in een groep zitten om de training door te laten gaan.

De trainingen worden aangeboden in 2 blokken. In beide blokken worden er 7 trainingen gegeven, en er is ruimte voor 1 inhaaltraining in het geval dat een training niet door kan gaan vanwege het weer. Je kunt meedoen aan 1 van deze blokken, of aan beide blokken. De dag en tijd van de training blijft hetzelfde gedurend 1 blok. Hieronder vind je de data waarop er getraind zal worden. Inschrijving voor de eerste blok is mogelijk t/m 4 oktober 2022. Inschrijving voor de tweede blok is mogelijk t/m 10 januari 2023.

Data van de trainingen

Blok 1 op de maandag

  • 31 oktober, 7 november, 14 november, 21 november, 28 november, 5 december, 12 december 2022
  • Inhaaltraining maandag 19 december 2022

Blok 1 op de donderdag

  • 3 november, 10 november, 17 november, 24 november, 1 december, 8 december, 15 december 2022
  • Inhaaltraining donderdag 22 december 2022

Blok 2 op de maandag

  • 6 februari, 13 februari, 20 februari, 6 maart, 13 maart, 20 maart, 27 maart 2023
  • Inhaaltraining maandag 3 april 2023

Blok 2 op de donderdag

  • 9 februari, 16 februari, 23 februari, 9 maart, 16 maart, 23 maart, 30 maart 2023
  • Inhaaltraining donderdag 6 april 2023

Tijden van de trainingen

De trainingen zullen plaatsvinden tussen 17:00 en 20:00u. We zullen de jongere kids zo vroeg mogelijk proberen in te delen.

Plek van de trainingen

Bij het parkeerplek van H.B.S. Als de velden vrij zijn zullen de trainingen daarop worden gegeven.

Kosten van de trainingen

De kosten zijn €70,- p.p. per blok

Inschrijven

Stuur een mailtje naar tennisschool@tennisparkbergendal.nl met jouw voorkeur voor dag (de maandag of de donderdag; mocht je op beide dagen kunnen, geef dat ook aan!). Laat ons ook weten met welke blok(ken) je graag mee wil doen. We horen ook graag op welke tijdstip(pen) je kan trainen.

Mochten er vragen of onduidelijkheden zijn, stuur een mailtje en we zullen er z.s.m. op reageren.